7 Cung Base Camp Trekking Giải Tỏa Stress ở Nepal [2019]

 
Đỉnh núi tam giác Everest.

Đỉnh núi tam giác Everest.

Nếu bạn đã từng xem film “Into Thin Air: Death on Everest” chuyển thể từ cuốn sách cùng tên kể về một trong những thảm kịch của đoàn thám hiểm Everest.

Bạn thấy mình bị cuốn hút bởi đỉnh núi tam giác cao nhất thế giới Everest.

Nhưng bạn không có đủ $100,000 USD và cũng không có kinh nghiệm cũng như thể lực để chinh phục đỉnh núi trong mơ.

Vậy thì hãy chọn một hành trình leo đến base camp của đỉnh Everest, về với thiên nhiên để giải tỏa stress.

BASE CAMP LÀ GÌ?

Base camp dịch nôm na là “điểm cắm trại an toàn nằm ngay chân của đỉnh núi” nơi những đoàn thám hiểm sẽ di chuyển đến bằng phương tiện xe cộ hoặc máy bay và sau đó là đi bộ.

Hầu hết mọi người đều có thể đi bộ đến base camp, những đoàn khuân vác hay lừa ngựa tiếp tế đồ ăn đi đến điểm cắm trại này. Từ base camp, các đoàn thám hiểm mới thực sự bắt đầu chinh phục đỉnh núi dùng các thiết bị dây, các rìu phá băng hay crampon để hỗ trợ cho hành trình leo.  

Base camp ngay chân đỉnh Everest

Base camp ngay chân đỉnh Everest

Với hơn 8 đỉnh nằm trong top 10 thế giới, Nepal còn vô số những đỉnh trên 7,000 và 6,000 để khám phá do đó trekking đến base camp ở Nepal có rất nhiều cung đường.


Ở đây chúng tôi liệt kê top 7 base camp trek có cảnh núi đẹp ở Nepal.

 

KHÁM PHÁ TOP 7 BASE CAMP TREKKING Ở NEPAL

EVEREST BASE CAMP TREK

Everest! Ngắm đỉnh núi cao nhất thế giới! Lòng tôi nghe như có tiếng gọi xôn xao.

Trong khi Everest Base Camp Trek thường xuyên được các tạp chí du lịch hàng đầu như NatGeo, BBC liệt kê top những cung đường trekking đẹp nhất trên thế giới. Hành trình này lên đến độ cao 5,555m và nằm trong danh sách ‘travel bucket list’ của rất nhiều người. 

Mức Độ: Trung Bình/Khó (Cao nhất: 5,545m)

Thời gian trekking: 11 Ngày

Ngắm nhiều đỉnh cao trên 6000, 7000 và tất nhiên là Everest

Chỗ ở: Nhà nghỉ tiện nghi thoải mái có wifi
Trên đường đến Everest Base Camp

Trên đường đến Everest Base Camp

Cung đường của những trải nghiệm:

  • Cung đường đi qua những ngôi làng của người Sherpa gốc Tạng, dần dần lên trên cao qua sông băng Khumbu và đối mặt với mạn phía nam của đỉnh Everest (8,848m) sau 9 ngày trek.

  • Trải nghiệm cảm giác rùng mình khi đáp ở sân bay Lukla.

  • Làm quen với bạn bè yêu núi khắp thế giới hội tụ thủ phủ Namche Bazaar. 

  • Ngắm từ từ những đỉnh cao trên 6,000m như Ama Dablam, Thamserku, Kangtega và rồi những đỉnh trên 8,000m sẽ dần xuất hiện dọc đường cho đến trạm cuối Everest Base Camp

AMA DABLAM BASECAMP TREK

Mức Độ: Trung Bình (Cao nhất: 4,800m)

Thời gian trekking: 9 Ngày

Cảnh núi đẹp tuyệt vời, vắng người.

Chỗ ở: Nhà nghỉ tiện nghi thoải mái có wifi

Ai cũng muốn ngắm Everest một lần trong đời, nhưng viên ngọc Ama Dablam (6,812m) có lẽ là đỉnh núi đẹp suất sắc nhất vùng Everest. Và cung trek đến base camp của núi Ama Dablam sẽ chứng minh điều đó.

Giành cho ai muốn trek vùng Everest nhưng chưa sẵn sàng để thử thách hoặc không đủ thời gian đến EBC, thì cung này nhẹ nhàng hơn. Vẫn chung đường với Everest Base Camp đi ngang qua những ngôi làng của người Sherpa cho đến làng Khumjung village. Từ Khumjung đến Ama Dablam Base Camp (4600m) bạn sẽ có 360 độ bao quanh bởi Everest, Lhotse và Nuptse và tất nhiên là Ama Dablam rồi.

ANNAPURNA BASE CAMP TREK

Nếu bạn muốn đối mặt với dãy Himalaya chỉ trong thời gian ngắn thì không cung nào có thể đánh bại Annapurna Base Camp Trek.

Đứng ở trong lòng của Annapurna Base Camp, bạn sẽ ngắm đỉnh đầu tiên trên 8,000m được chinh phục - Annapurna I (8,091m), ngay chân của Annapurna South (7,219m) và nữ hoàng Machapuchhare (6,993m) ngọn núi thiêng không ai được phép leo.

Mức Độ: Trung Bình (Cao nhất: 4,130m)

Thời gian trekking: 7 Ngày

Bao quanh 360 độ bởi núi tuyết

Chỗ ở: Nhà nghỉ tiện nghi thoải mái có wifi
Giáp mặt với Annapurna I trong lòng base camp.

Giáp mặt với Annapurna I trong lòng base camp.

Cung đường trekking đa dạng địa hình

Đường leo ABC bắt đầu từ Nayapul (hơn 1h di chuyển từ Pokhara), xuyên qua những rừng sồi và hoa đỗ quyên, những ngôi làng Gurung và dãy Annapurna phía chân trời. Leo xuyên hẻm Modi qua Machhapuchhre base camp (3700m) rồi đến Annapurna Base Camp. Hãy tận hưởng một trong những điểm ngắm ngắm bình minh đẹp nhất ở Nepal.

MARDI HIMAL BASE CAMP TREK

Cũng xuất phát từ Pokhara là một viên ngọc chưa được mài dũa cung Mardi Himal Basecamp Trek vẫn còn giữ được nét bí ẩn như cô nàng lọ lem.

Mức Độ: Trung Bình (Cao nhất: 4,500m)

Thời gian trekking: 6 Ngày

Viên ngọc Machhapuchare, rừng hoa đỗ quyên và thiên nhiên hoang dã.

Chỗ ở: Nhà nghỉ tiện nghi cơ bản
Ngắm Machhapuchare trên đường Mardi Himal Trek

Ngắm Machhapuchare trên đường Mardi Himal Trek

Nằm kế bên mạn phía đông của cung Annapurna Base Camp phổ biến, đường đi đến base camp của đỉnh Mardi Himal (5,553m) và điểm nổi bật nhất có lẽ là ngắm nhìn đỉnh núi Machhapuchhre (Fishtail 6,697m).

Bắt đầu từ điểm trekking Kande hành trình đưa bạn đi xuyên qua những khu rừng hoa đỗ quyên hoang dã, những ngôi làng Gurung xinh đẹp và không thể thiếu những đỉnh núi lộng lẫy làm bạn đồng hành: Annapurna (8091m), Hiunchuli (6441m), Machhapuchhre (6997m), Gangapurna Himal (7454m). 

MANASLU BASECAMP TREK

Một cung trek cổ điển ở vùng Annapurna đang lên, cung trekking vòng quanh đỉnh Manaslu đưa bạn xuyên hẻm núi Buri Gandaki đến Samagon, từ đây đường đến Manaslu Basecamp là một điểm để làm quen với độ cao trước khi vượt đèo Larke La.

Mức Độ: Trung Bình/Khó (Cao nhất: 5,125m)

Thời gian trekking: 12 Ngày

Tòa tháp Manaslu, văn hóa Tạng

Chỗ ở: Nhà nghỉ tiện nghi cơ bản
Đỉnh Manaslu, Nepal

Đỉnh Manaslu, Nepal

Vì sao nên đi?

  • Đường trekking ở đây khá hoang dã so với các cung trek ở Annapurna hay Everest và đường đi hẹp cheo leo vách đá hơn.

  • Văn hóa đa dạng: Bắt đầu từ độ cao khá thấp qua những ngôi làng của người Hindu, tăng độ cao từ từ cho đến vùng Upper Nupri nơi ảnh hưởng của văn hóa Tạng hiện lên rất rõ.

  • Cảnh đẹp cũng từ từ khoe sắc, bạn sẽ được ngắm đỉnh Manaslu tuyệt đẹp ở Samagaon. Giành cho trekker có thể lực tốt sẽ đến Manaslu Base Camp (4400m) trong ngày nghỉ. Nếu không thì có những lựa chọn nhẹ nhàng hơn trước khi chuẩn bị leo đèo, điểm cao nhất của hành trình Larkya La pass (5160m).

Giành cho ai?

  • Cho những bạn đã có kinh nghiệm hiking/leo núi và tìm kiếm cung đường trekking tuyệt đỉnh ở Nepal

MAKALU BASE CAMP TREK

Ngoài đỉnh Makalu cao (8,463m) cao thứ năm trên thế giới, cung Makalu Base Camp có lẽ sẽ hấp dẫn những trekker dày dặn kinh nghiệm ở độ đa dạng của địa hình và phong cảnh.

Mức Độ: Khó (Cao nhất: 5,000m)

Thời gian trekking: 13 Ngày

Thung lũng tuyệt đẹp, hoang dã, địa hình đa dạng

Chỗ ở: Nhà nghỉ tiện nghi cơ bản
Makalu base camp, Nepal

Makalu base camp, Nepal

Hành trình bắt đầu bằng chuyến bay đến Tumlingta ở Sankhuwasabha. Xuyên qua thung lũng Arun đẹp nao lòng với những khúc leo xuyên qua thửa ruộng bậc thang đến những ngôi làng xinh đẹp Num và Seduwa. Rồi bạn chính thức tiến vào công viên quốc gia Makalu Barun.

Đường đi xuyên qua rừng thông, rừng hoa đỗ quyên lên đèo Shipton La (4170m), sau đèo là vùng núi cao khô cằn qua những đồng cỏ chăn thả gia súc ở Yangla, những cây cầu treo bắc ngang qua sông Barun. Đoạn cuối đến Makalu Base Camp đầy những vết đá vụn và rìa của sông băng.

Đến base camp (4870m) bạn sẽ ngắm đỉnh Makalu (8463m), Mount Everest (8848m), Lhotse (8414m), Chamlang (7319m) and Kanchenjunga (8586m). 

Một điểm cộng của cung trekking này, bạn sẽ có cơ hội ngắm gấu panda đỏ, hưu xạ trong hoang dã

KANGCHENJUNGA NORTH BASECAMP TREK

Một cung trekking nổi bật khác ở Miền Đông Nepal là Kangchenjunga Base Camp trek, một trong những cung khó và hoang dã đến base camp của đỉnh cao thứ 3 trên thế giới, Kangchenjunga (8586m).

Mức Độ: Khó (Cao nhất: 5,143m)

Thời gian trekking: 18 Ngày

Dãy núi Kangchenjunga trên cả tuyệt vời

Chỗ ở: Nhà nghỉ tiện nghi cơ bản
Kangchenjunga North, Nepal

Kangchenjunga North, Nepal

Kangchenjunga nghĩa là “Năm kho báu của chúa tuyết” và cung trek đến base camp của núi Kangchenjung đảm bảo sẽ khiến tâm hồn bạn đầy tươi mới vì độ hoang dã và vì cảnh đẹp của dãy Himalaya.

Bắt đầu hạ cánh ở sân bay Taplejung, một chuyến xe Jeep đến điểm trek và bắt đầu đi qua khu bảo tồn Kangchenjunga. Những ngôi làng trong khu bảo tồn Kangchenjunga của người Limbu cho đến mạn base camp, thung lũng và rặng Kangchenjunga sẽ xua tan bao mệt mỏi của bạn khi đến được Kanchenjunga Base Camp (5143m). 

KẾT LUẬN

Nepal có rất nhiều sự lựa chọn để bạn ngắm dãy Himalaya, chúng tôi đã tóm lược lại để cho các bạn hình dung một vài cung trekking đến base camp nổi bật.

Bạn có những ý kiến khác?

Đừng quên để lại phần bình luận bên dưới nhé.


Tham khảo:

[1] NATGEO:  Những cung Hiking đỉnh nhất thế giới – World hiking lists

[2] NATGEO: 10 cung hiking thổi bay tâm trí bạn – Worlds best hikes dream trails

[3] BBC + Lonely Planet: 10 cung trekking đỉnh nhất thế giới – 10 Best treks in the world


 

BÀI VIẾT PHỔ BIẾN

Nhận khuyến mãi

Đăng ký nhận khuyến mãi và tips chúng tôi chỉ share với email đăng ký nhận bản tin.

100% an toàn. Chúng tôi tôn trọng quyền riêng tư của bạn.
 
Top