Đặt đôi chân lên giữa khu trung tâm của Annapurna Base Camp nơi bạn được bao xung quanh bở tuyết phủ và những ngọn núi cao trên 8000m.

ANNAPURNA BASE CAMP VÀ GHOREPANI POON HILL TREK


| 14 NGÀY TỪ $859 |

LOẠI: Trekking

MỨC ĐỘ: TRUNG BÌNH/KHÓ

ĐIỂM CAO NHẤT: 4,130m

NHÓM: 6-10

Sự kết hợp giữa Annapurna Base CampGhorepani Poon Hill Trek cho chúng ta cả góc nhìn toàn cảnh vùng núi Annapurna từ đỉnh đồi Poon Hill và góc nhìn cận cảnh của dãy này khi chúng ta đặt chân đến khu trung tâm của Annapurna Base Camp. Cung trek đến base camp (Còn gọi là Annapurna Sanctuary) đi qua nhiều cảnh có địa hình khác nhau từ những khu định cư của người Gurung, rừng tre và đỗ quyên rậm rạp tới những thung lũng sông băng trên cao và cuối cùng chúng ta sẽ được bao xunh quanh bởi những ngọn núi tuyết tuyệt đẹp như Annapurna I (8,091m) và chị em là Annapurna South (7,219m) về phía bắc, ngọn Hiunchuli (6,441m) và nữ hoàng của núi Machhapuchhare (6,993m) còn được gọi là ngọn đuôi cá từ phía nam.

Từ Nayapul, con đường dọc theo hướng về thượng nguồn con sông Modi tan chảy ra từ những tảng băng ở trên base camp, ngang qua nhiều ngôi làng với đường đi rộng và được bảo quản tốt đặc biệt là khúc giữa Tirkhedunga và Ulleri nơi những người dân Gurung địa phương đã xây dựng những bậc thang, phải hơn 3,000 bậc bằng đá. Sau Ulleri, đường đi lên từ từ ngang qua rừng hoa đỗ quyên tới Ghorepani, một đỉnh đèo nhìn xuống thung lũng Kali Gandaki nằm giữa tẽ đôi hai dãy núi hùng vĩ Dhaulagiri và Annapurna. Buổi sáng cuốc bộ lên Poon Hill để chờ ngắm bình minh lên trên dãy Annapurna và Dhaulagiri là một trong những điểm ngắm cảnh đẹp nhất vùng Himalaya.

Hai ngày tiếp theo đi vào rừng rậm với nghỉ đêm tại Tadapani, một địa điểm ngắm bình minh khác nơi đỉnh Annapurna South và Machhapuchhare hiện ra sau làn mây và Chomrong, ngôi làng cuối cùng ở Modi Khola. Sau Chomrong, đường đi vào Annapurna Sanctuary bắt đầu zigzag khi lên khi xuống ngang qua rừng tre và hoa đỗ quyên sau đó lên cung đường dốc đá tới Deurali với đỉnh Machhapuchare và Annapurna theo chân bạn bất kể nơi nào. Sau ba ngày leo vật vã chúng ta sẽ tới Machhapuchare Base Camp (3,700m/12,139ft) vào sớm chiều, có thời gian leo lên ngọn đồi phía sau để ngắm nhìn “nữ hoàng của núi” nàng Fish Tail. Hôm sau dậy sớm đi trên vùng tuyết và ngay rìa của sông băng tiến vào Annapurna Base Camp, trên đường đi những ánh nắng đầu ngày rơi xuống dãy núi làm thay đổi màu của bầu trời và núi từ xanh đen xanh màu xanh da trời bạn chỉ muốn dừng lại và cúi chào và cho đến khi nắng lên sơn màu vàng trên đỉnh Annapurna bạn sẽ thấy “Mỗi Bước Đi Là Một Lời Cầu Nguyện”.

 

ĐIỂM NỔI BẬT

➡ Annapurna Base Camp bao bọc xung quanh bởi tuyết, đứng ở đây ngay chân của những ngọn núi Annapurna I (8091 m), Annapurna South (7219 m), Machapuchhre (6993 m) and Hiunchuli (6441 m).

➡ Ngắm mặt trời lên trên dãy Annapurna và Dhauraghili ở đỉnh Poon Hill, Địa điểm ngắm cảnh đẹp nhất vùng Annapurna

➡ Đi bộ hành hương từ Machhapuchare Base Camp đến Annapurna Base Camp ngắm nhìn nắng sớm vẽ màu trên ngọn núi Annapurna và trời chuyển dần sang màu xanh nhạt là không thể quên được

➡ Ngâm mình ở suối nước nóng Jhinu Danda và ngắm nhìn dòng suối chảy giữa những kẽ đá, phía bên trên là cây côi che mát, một trải nghiệm rất khó quên.

➡ Cung đường trek đi ngang qua những ruộng bậc thang, rừng hoa đỗ quyên, dãy Annapurna và đỉnh Machapurche thoắt ẩn thoắt hiện.

LỊCH TRÌNH

Ngày 1: Kathmandu 

Ngày 2: Di chuyển đến Pokhara bằng xe Bus (Bữa Sáng)

Ngày 3: Đi xe Jeep đến Nayapul (1,070m/3,510ft) - trek đến Tikhedhunga (1,570m/5,150ft), 4 tiếng, (Bữa Sáng/Trưa/Tôi - Hai bữa trà)

Ngày 4: Trek đến Ghorepani (2,750m/9,022ft), 6 tiếng, (Bữa Sáng/Trưa/Tôi - Hai bữa trà)

Ngày 5: Đi bộ ngắm bình minh ở Poon Hill (3,210m/1,0531ft), Trek đến Tadapani (2,650m/8,694ft), 7-8 tiếng, (Bữa Sáng/Trưa/Tôi - Hai bữa trà)

Ngày 6: Trek đến Chomrong (2,170m/7,119ft), 5 tiếng, (Bữa Sáng/Trưa/Tôi - Hai bữa trà)

Ngày 7: Trek đến Dovan (2,600m/8,530ft), 6-7 tiếng, (Bữa Sáng/Trưa/Tôi - Hai bữa trà)

Ngày 8: Trek đến Deurali (3,300m/10,826ft), 3 tiếng, (Bữa Sáng/Trưa/Tôi - Hai bữa trà)

Ngày 9: Trek đến Machapuchare Base Camp (3,700m/12,139ft), 3 tiếng, (Bữa Sáng/Trưa/Tôi - Hai bữa trà)

Ngày 10: Trek ngắm bình minh lên Annapurna Base Camp (4,130m/13,549ft) - Trở lại Bamboo (2310m/7,578ft), 8 tiếng, (Bữa Sáng/Trưa/Tôi - Hai bữa trà)

Ngày 11: Trek xuống Jhinu Danda (1,780m/5,839ft) - 7 tiếng, (Bữa Sáng/Trưa/Tôi - Hai bữa trà)

Ngày 12: Trek về Nayapul, 5 tiếng. Lên xe Jeep về Pokhara., (Bữa Sáng/Trưa/Tôi - Hai bữa trà)

Ngày 13: Di chuyển về Kathmandu bằng xe máy bay, (Bữa Sáng/Tối)

Ngày 14: Khởi hành từ Kathmandu

Note: Khách sạn ở thành phố chuẩn 3 SAO

 

BẢN ĐỒ

Click để PHÓNG TO

 

ẢNH TỪ KHÁCH HÀNG

Buổi sớm mùa xuân ở Annapurna Base Camp

Buổi sớm mùa xuân ở Annapurna Base Camp

Đồng hành cùng @top1Trekking đến Annapurna Base Camp ở 4,130m

Đồng hành cùng @top1Trekking đến Annapurna Base Camp ở 4,130m

Bà ngoại Yoga bay ở Annapurna Base Camp

Bà ngoại Yoga bay ở Annapurna Base Camp

Yoga trên đỉnh poon hill vào mùa thu

Yoga trên đỉnh poon hill vào mùa thu

 

Có thể bạn sẽ thích...

NHỮNG CÂU HỎI THƯỜNG GẶP


+ Những gì bao gồm và không bao gồm trong tour?

BAO GỒM

  • Đưa đón tại sân bay và di chuyển theo lịch trình bằng xe riêng
  • Phòng giường đôi tiện nghi sang trọng ở khách sạn chuẩn 3 sao trong thành phố (Kathmandu/Pokhara): 4 đêm
  • Phòng giường đôi với tiện nghi cơ bản ở nhà nghỉ trên núi trong quá trình trekking: 9 đêm
  • Các bữa ăn theo chương trình
  • Hướng dẫn viên tiếng Anh người địa phương có kinh nghiệm hướng dẫn nhiều năm với kiến thức địa hình tốt có thể trả lời thắc mắc của khách hàng trong quá trình đi. Có kiến thức sơ cấp cứu level I được trang bị túi sơ cấp cứu y tế đi kèm
  • Người khuân vác có sức khỏe tốt mang tối đa 20kg (Hai khách chia sẻ một người khuân vác). Khách có nhu cầu mang trên số kg quy định chúng tôi xin phép thu 3$/1kg/1ngày và số tiền đưa trực tiếp cho người khuân vác.
  • TIMS và giấy phép đi trek
  • Sắp xếp phương tiện vận chuyển bằng Helicopter (Trường hợp khẩn cấp) – Tri trả bằng bảo hiểm của quý khách
  • Bảo hiểm cho toàn bộ nhận viên

KHÔNG BAO GỒM

  • Chi phí cá nhân: Các bữa ăn ở thành phố không ghi trong lịch trình, Phí tắm nước nóng tại nhà nghỉ trên núi, phí sạc các thiết bị điện tử, Điện thoại/Giặt ủi/Nước uống.
  • Tiền bồi dưỡng cho Hướng Dẫn Viên và Người Khuân Vác (Mức giá tham khảo $7/1 ngày tùy vào mức độ hài lòng)
  • VISA Thị thực nhập cảnh vào Nepal trị giá 25$/40$/90$ cho 15 ngày/1 tháng/3 tháng
  • Bảo hiểm du lịch bao gồm chi phí sơ tán y tế trong trường hợp khẩn cấp có ghi rõ bao gồm phương tiện vận chuyển bằng đường hàng không.

+ Thời gian nào là tốt nhất để đi cung Annapurna Base Camp Trek?

Mùa Xuân (tháng 3-5) hoa đỗ quyên nở đỏ và mùa Thu (tháng 9-11) bầu trời trong nhìn thấy núi tuyết đẹp tuyệt.

+ Cung Annapurna Base Camp Trek cần thể lực như thế nào?

Bạn cần có sức khỏe tốt và tập luyện ở mức độ cơ bản để có thể đi bộ dài vì trong quá trình trekking chúng ta sẽ đi bộ 3-7 tiếng mỗi ngày và một số ngày sẽ leo lên dốc/xuống dốc trên địa hình đồi núi cao từ 1,070m/3,510ft đến tối đa 4,130m/13,545ft ở Annapurna Base Camp. Một số ngày sẽ là ngày nghỉ với những chuyến đi bộ tự do để làm quen với độ cao.

+ Chuẩn bị đồ cho chuyến trekking như thế nào?

Các bạn cần có quần áo nhiều lớp để thích nghi với thời tiết thay đổi nhanh chóng ở trên núi, đôi giày thuận tiện và chiếc balo có trợ lực tốt, xem thêm những gì cần chuẩn bị cho chuyến đi tại ĐÂY.

+ Cần loại giấy phép nào để đi cung Annapurna Base Camp Trek?

Cung Annapurna Base Camp Trek cần có TIMS (Trekkers Information Management System) và Giấy phép vào khu bảo tồn Annapurna.

+ Nhà nghỉ trong quá trình đi trek như thế nào

Vùng Annapurna hầu hết các địa điểm dừng chân theo lịch trình thiết kế đều có nhà nghỉ phục vụ phòng ốc với tiện nghi cơ bản, có một số chỗ không được sạch nên hãy đem theo túi ngủ để cho một giấc ngủ trọn vẹn sau ngày dài đi bộ. Phòng ăn thường ở dưới có lò sưởi vào những khi trời lạnh, Nhà vệ sinh thường ít đi kèm với phòng ngủ và thi thoảng ở bên ngoài.

+ Đồ ăn thức uống trong quá trình đi trekking như thế nào?

Hầu hết các nhà nghỉ đều có menu thức ăn từ Pasta, mỳ, khoai tây, trứng, Dal Bhat (Cơm và cà ri kiểu Nepal), bánh mỳ, soup, rau (Tùy theo mùa). Đồ uống nóng như socola, trà, trà tranh. Ngoài ra nhà nghỉ có phục vụ tráng miệng và những loại đồ uống nhẹ, beer. Đa số người Việt Nam chúng mình sau vài ngày trek là rất thèm các món khẩu vị Việt Nam nên đem theo đồ khô như (khô heo, khô gà hoặc kho quẹt) để đảm bảo ăn uống đầy đủ.

+ Có cần phải mua bảo hiểm không?

Câu trả lời là có và bảo hiểm nên bao gồm phương tiện vận chuyển là bay, chi phí thuốc men, ghi rõ có bao gồm "hoạt động mạo hiểm" nếu đi trekking/rafting/paragliding.. vân vân. Giá thường 50$-75% cho 2 tuần và sẽ thay đổi nếu dài hơn. Bạn cần gởi cho chúng tôi tài liệu bảo hiểm trước chuyến đi để nhận được sự hỗ trợ tốt nhất trong trường hợp khẩn cấp.

+ Đi cung Annapurna Base Camp Trek có dễ bị say độ cao không?

Có thể, những triệu chứng say độ cao thông thường gặp ở những bạn đi lên quá nhanh và trên những vùng từ 3,000 m trở lên, thường không liên quan đến thể lực hay tuổi tác. Những dấu hiệu sớm là đau đầu, chán ăn, khó ngủ chúng ta không nên coi nhẹ bất kỳ những triệu chứng nào xảy ra. Báo ngay cho Hướng Dẫn Viên biết nếu bạn gặp một trong những triệu chứng trên và nhớ rằng trong quá trình trekking chúng ta hãy đi CHẬM, lắng nghe cơ thể và lắng nghe hơi thở của chính mình.

+ Về những chấn thương nhỏ trong quá trình trekking?

Đi dài ngày trên núi có thể có những chấn thương nhỏ như đau đầu gối, cơ khớp hay sưng phồng rộp ở chân, chúng tôi luôn trang bị bộ sơ cấp cứu đi cùng đoàn và hướng dẫn viên đã được huấn luyện sơ cấp cứu level I

+ Uống nước suối có an toàn không?

Câu trả lời là không. Không an toàn uống nước suối chảy từ núi. Bạn có thể mua nước từ nhà nghỉ hoặc dùng dụng cụ lọc nước/thuốc lọc nước để bảo vệ môi trường. Top1trekking có cung cấp thuốc lọc nước cho các bạn trong quá trình đi

+ Hướng dẫn viên là ai?

Hướng dẫn viên người địa phương có thể nói được tiếng Anh đã có kinh nghiệm đi ở vùng núi nhiều lần và trong thời gian dài, có kiến thức để giải thích về cung đường, núi, văn hóa và những gì bạn tò mò trên đường trek. Tất cả guide của chúng tôi đều được cấp bằng và được phép dẫn khách.

+ Có cần người khuân vác hay không?

Phụ thuộc vào ý muốn cá nhân của bạn. Thuê người khuân vác giúp bạn hưởng thụ trekking dễ dàng hơn vì không phải mang vác nặng ngoài ra bạn giúp người dân ở đây có công việc và thu nhập. Hãy giúp chúng tôi để mắt tới những người khuân vác cũng như họ sẽ để mắt tới bạn trong lúc đi.

+ Một người khuân vác mang bao nhiêu kí lô?

Bình thường một người khuân vác mang 20kg đồ cho bạn và 5kg đồ của họ. Mỗi 1kg thêm chúng tôi xin phép thu 3$/1kg/1 ngày và số tiền đưa trực tiếp và cho người khuân vác để họ có động lực hơn.

+ Hướng Dẫn Viên/Người Khuân Vác có được chăm sóc tốt?

Có, đội ngũ hướng dẫn viên và người khuân vác đều có bảo hiểm, có giày và áo giữ ấm tốt.

+ Gợi ý về thay đổi lịch trình?

Pokhara là điểm khởi đầu thông thường cho một chuyến đi đến khu bảo tồn Annapurna. Di chuyển đến Pokhara từ Kathmandu có thể được thực hiện bằng máy bay / xe bus du lịch / xe riêng, hành trình mặc định của chúng tôi được thiết kế với tùy chọn xe bus du lịch.

 

NHỮNG CÂU HỎI KHÁC?...

 

CÓ NHÓM RIÊNG?

 

Chuyến đi liên quan


Top